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目前我市仍处于流感等呼吸道疾病高发期

2025/02/11 1.4w 阅读 502 点赞

随着元宵节到来,公众结伴出游、与家人和朋友团聚的频率增加,人员流动性增大,目前我市仍处于流感等呼吸道疾病高发期。为保障我市人民群众身体健康,2月11日,市疾控中心发布最新健康提示:公众要做好个人防护,保持良好卫生习惯,注意防寒保暖。

市疾控中心提醒:节日出游时要做好个人防护,进入环境密闭、人员密集的场所,乘坐公共交通工具时,建议科学佩戴口罩。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,勤洗手,尽量避免用手触摸口、眼、鼻。如出现呼吸道传染病症状,应及时就医,减少社交活动。居室要定期开窗通风,门把手、扶手等重点部位定期清洁和消毒。购买食材也要选择正规的市场、超市,不购买未经动物检疫部门检疫的肉类制品;在外就餐要选择证照齐全、环境卫生清洁的餐厅或摊点就餐。保持健康的生活方式,合理膳食,少油少盐,多吃新鲜的水果蔬菜,以及富含蛋白质和维生素的食物。适量运动,合理作息,早睡早起,避免熬夜,提高机体的免疫力。

此外,公众要密切关注天气预报,根据天气变化情况及时增减衣物,做好防寒保暖,尤其是加强头部、胸腹部和手的保暖,减少疾病的发生。

免责声明: 本文信息仅供参考,具体政策以官方最新发布为准。如有疑问,请拨打相关部门咨询电话或前往官方网站查询。

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!