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“中药茶饮”成为年轻人养生“新宠”

2024/07/24 2.7k 阅读 318 点赞

乌梅、山楂、陈皮、甘草、桑葚、玫瑰花……最近,中药房成了青年人社交圈里的养生消费“新宠”。不过和以往抓药不同,更多人是为了购买养生茶饮。

“现在中药茶饮酸梅汤在网上很火,我也想来尝尝鲜!酸梅汤里的食材听着就很养生,味道也很好,主打一个没有添加剂,这不比奶茶健康吗?”7月23日,在御河西路一家中医馆柜台旁,刚刚购买了酸梅汤的22岁市民小文表示,听朋友们说中医馆熬制好的酸梅汤有一股清新却不显苦涩的中药味,加入冰糖后果甜味十足,冰镇后更加清凉解腻。

“最近经常有年轻人来问,能不能煎煮酸梅汤。”中医馆内的工作人员介绍说,一副饮方的价格为10—15元,可以熬10杯左右的量。随后,记者又走访几家中医馆了解到,这些中医馆不仅可以买到中药版酸梅汤,部分药房还提供代煎、送汤到家等服务。

此外,记者走访发现,一些小众饮品店也不约而同地上新了“中药+”饮品,包括金银花薄荷饮、菊花人参茶、古法陈皮绿豆沙以及各类中药养生茶。这些店内的顾客大多以年轻人为主。

“中药饮品在年轻人中迅速走红,我想折射出的是当下年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注与认同。”据从事多年中医工作的医师介绍,中药养生饮品代表了中医文化与现代生活的和谐融合。但需要注意的是,这些中药饮品并非人人皆宜,其实最简单的养生只需要做到三点:第一就是作息规律,早点睡觉;第二是饮食规律,饮食有节制;第三是适当运动。

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!